Västafrikansk dans för barn mellan 6 - 9 år, med Patricia
Aug
28
4:00 PM16:00

Västafrikansk dans för barn mellan 6 - 9 år, med Patricia

***PROVA-PÅ-KLASS 50 KR*** Vi kommer att dansa traditionella steg från olika delar i Västafrika som Senegal, Guinea, Mali och Elfenbenskusten. Dansen är fartfylld, stärker muskulaturen och främjar en god motorik samt kroppskontroll. Målet är att hitta dansglädje och på ett lekfullt sätt lära sig olika danskombinationer.

View Event →
Ashtanga med Karin Ulstrup
Aug
29
7:00 PM19:00

Ashtanga med Karin Ulstrup

***PROVA-PÅ-KLASS 50 KR*** Jag kommer att leda igenom halva första serien i Ashtanga Yoga med stående samt en bit in i de sittande positionerna. Vi fokuserar på att grundlägga en praktik där andningen och vår fysiska kropp får utvecklas i en gemensam rörelse.

View Event →
"Sinnesro" - en workshop i terapeutisk yoga med Petra Kalla
Sep
21
9:00 AM09:00

"Sinnesro" - en workshop i terapeutisk yoga med Petra Kalla

Första workshopen i en serie av tre: Sinnesro, Självmedkänsla och Tacksamhet. Dessa teman är både meditationsövningar, böner och inre attityder. Ord som rymmer yogiska tankar och tekniker som under alla år jag övat och undervisat yoga har hjälpt mig att känna mer hel, trygg och tillfreds med att allt är i sin ordning.

View Event →
"Självmedkänsla" - en workshop i terapeutisk yoga med Petra Kalla
Oct
26
9:00 AM09:00

"Självmedkänsla" - en workshop i terapeutisk yoga med Petra Kalla

Andra workshopen i en serie av tre: Sinnesro, Självmedkänsla och Tacksamhet. Dessa teman är både meditationsövningar, böner och inre attityder. Ord som rymmer yogiska tankar och tekniker som under alla år jag övat och undervisat yoga har hjälpt mig att känna mer hel, trygg och tillfreds med att allt är i sin ordning.

View Event →
"Tacksamhet" - en workshop i terapeutisk yoga med Petra Kalla
Nov
16
9:00 AM09:00

"Tacksamhet" - en workshop i terapeutisk yoga med Petra Kalla

Sista workshopen i en serie av tre: Sinnesro, Självmedkänsla och Tacksamhet. Dessa teman är både meditationsövningar, böner och inre attityder. Ord som rymmer yogiska tankar och tekniker som under alla år jag övat och undervisat yoga har hjälpt mig att känna mer hel, trygg och tillfreds med att allt är i sin ordning.

View Event →