Back to All Events

Zhineng Qigong med Ingrid Cheng

IMG_4619.jpg

Det finns tusentals olika former av qigong, med olika inriktningar. Jag lär ut Zhineng qigong (ungefär ‘visdoms qigong’), en modern qigong form med stor renommé i Kina för sin effektivitet.

Allting är qi! Qi är det kinesiska ordet för ‘livsenergi’, ‘gong’ betyder att arbeta med fokus och disciplin, så ‘qigong’ blir ungefärligt ‘arbeta med livsenergi’. Sedan år 2000 har jag utövat qi övningar, men det var först 2010 jag började lära mig Zhi Neng qigong, och personlig utforskningar av ‘qi’ med redskapet Zhi Neng qigong har bara fortsatt sen dess. Jag är utbildad instruktör med input från fler västerländska och kinesiska lärare. Jag vill hjälpa andra hitta skatterna som finns att hämta i Zhi Neng qigong - självkännedom, en stark och vital kropp, ett lugnt sinne och mer.

Jag håller tre kurser i Zhineng Qigong vårterminen 2019. Varje kurs är 6 veckor. Alla klasser är på tisdag kväll.

Kurs 1: ‘Lyft Upp Qi, För Ned Qi’ 22, 29 jan, 5, 12, 19 feb & 5 mars. OBS! Ingen klass den 26/2.

Kurs 2: ‘Tre Centers Förening ‘ 12, 19, 26 mars, 2 ,9 & 23 april. OBS ingen klass den 16/4.

Kurs 3: Extra övningar från Zhineng Qigong traditionen för att stärka din qigong träning.

30 apr, 7, 14, 21, 28 maj & 4 juni.

När: Tisdagar 1830-1930

Avgift: 800:- per kurs eller

Två kurser 1400:- (du sparar 200:-)

Anmälan är bindande och din plats är först säkrad när du betalt avgiften.

Betalning till Swish 0706 370 906 eller bankgiro 5341-8299. OBS! På betalningen, ange ditt namn och ‘qigong 2 eller 3’ beroende på vilken/vilka kurs/er du anmäler dig till.

Läs gärna mer om Zhineng qigong på www.chengqi.se

Kontakt: info@chengqi.se

Earlier Event: April 23
Yinyoga med Rachel Miller
Later Event: April 24
Lunchyoga (Vinyasa) med Leona Renee