Back to All Events

Ashtanga/ Vinyasa med Mariama Camara

ashtanga_klass.jpg

I denna klass fokuserar vi på att binda samman andetaget (pranayama) och kroppspositioner (asanas) i ett föde (vinyasa) för att rensa och stärka de inre organen. Vi stimulerar blodcirkulationen och lymfsystemet vilket hjälper kroppen att frigöra toxiner och hålla sig frisk. Denna klass är till för alla som vill stärka sin kropp, sitt sinne och sitt fokus. Välkommen nybörjare såväl som van utövare.

När: Torsdagar kl 17:15-18:15 den 31/1 - 23/5 2019
Pris: 10-klippkort 1 200 kr, 5-klippkort 650 kr, drop-in 150 kr
(Klippkorten gäller på alla Mariamas klasser).

Kontakt: mariama@jarnadansyoga.se