Personlig träning med Patricia Ponte de Jesus

kettle-bell-2-moves.jpg

Önskar du att komma igång med träning och saknar motivationen? Har du frågor om hur du ska lägga upp eller utveckla vidare din träning? Vill du gå ner eller upp i vikt? Och hitta balans i vardagen? 

Vi lägger upp ett anpassat träningsupplägg, upplägg för förbättring av kostvanorna för att kunna prestera bättre i träning eller för att gå ner i vikt eller orka mera i vardagen. Tillsammans skräddarsyr vi ditt träningsprogram.

Priser: PT- 350 kr/timme
Paket erbjudande: 3 timmar för 950 kr, 5 timmar för 1 750 kr, 10 timmar för 3 990 kr.
Om du har FaR (Fysisk Aktivitet på Recept) får du rabatterat pris.

Kontakta Patricia som är utbildad och diplomerad personlig tränare på patricia@jarnadansyoga.se för information och bokning.

Loggan Body & Soul Training.jpg